テニスやボルダリングなどのスポーツを通じ、独学でNSCA-CPTを取得。
その後大手スポーツジムのトレーナーを経てパーソナルトレーナーとして独立。
ウェイトトレーニングでのボディメイクと巻き肩や反り腰などの姿勢改善が得意。
BIG3トータルは425kg
トレーナー・セラピスト
あさひ
テニスやボルダリングなどのスポーツを通じ、独学でNSCA-CPTを取得。
その後大手スポーツジムのトレーナーを経てパーソナルトレーナーとして独立。
ウェイトトレーニングでのボディメイクと巻き肩や反り腰などの姿勢改善が得意。
BIG3トータルは425kg
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